![Rafał Cieszyński – metryka [wiek, wzrost, żona i dzieci, pochodzenie, rodzina, życiorys]](https://lublinmojemiasto.pl/wp-content/uploads/2025/08/25.jpg)
Kluczowe informacje:
- Rafał Cieszyński to polski aktor, prezenter telewizyjny i instruktor kulturystyki, znany z wszechstronności w filmie, teatrze i telewizji.
- Jest mężem aktorki Alżbety Lenskiej, z którą ma dwoje dzieci: Zofię i Antoniego.
- Studiował w Szkole Filmowej w Łodzi oraz doskonalił warsztat w Lee Strasberg Acting Studio w Los Angeles.
- Aktywnie promuje zdrowy tryb życia jako instruktor kulturystyki, związany z Polską Federacją Trójboju Siłowego i Kulturystyki oraz Amerykańską Federacją ISSA.
Rafał Cieszyński – kim jest?
Rafał Cieszyński to wybitny polski aktor, prezenter telewizyjny i instruktor kulturystyki. Jego wszechstronność obejmuje pracę w filmie, teatrze, telewizji oraz programach rozrywkowych. Kariera, rozpoczęta w 1997 roku, charakteryzuje się szerokim uznaniem w Polsce i za granicą, co czyni go jedną z rozpoznawalnych postaci polskiej sceny artystycznej.
Poza działalnością artystyczną, Rafał Cieszyński aktywnie promuje zdrowy tryb życia, co podkreśla jego rolę jako instruktora kulturystyki. Z powodzeniem łączy życie zawodowe z rodzinnym, prezentując równowagę między wymagającą pracą a zaangażowaniem w życie prywatne. Stanowi to inspirację dla wielu jego fanów.
Rafał Cieszyński – wiek, wzrost, waga
Rafał Cieszyński urodził się 19 czerwca 1976 roku w Rypinie. Ma 48 lat. Mierzy 187 cm wzrostu i waży 89 kg. Te dane fizyczne odzwierciedlają jego zaangażowanie w promowanie zdrowego trybu życia, co jest widoczne również w jego działalności jako instruktora kulturystyki.
Rafał Cieszyński – życie prywatne i życiorys
Życiorys Rafała Cieszyńskiego jest bogaty w wydarzenia, które ukształtowały jego karierę i życie prywatne. Zadebiutował w 1997 roku w telenoweli „Klan”, co było początkiem jego drogi w świecie mediów. Od tego czasu jego obecność w polskiej kinematografii i telewizji stała się znacząca. Zagrał w wielu produkcjach. Rafał Cieszyński wystąpił również w popularnych programach rozrywkowych, co poszerzyło jego rozpoznawalność wśród szerokiej publiczności.
W życiu prywatnym Rafał Cieszyński jest mężem aktorki Alżbety Lenskiej od 2007 roku. Para ma dwoje dzieci: córkę Zofię i syna Antoniego. Ich życie rodzinne jest często przedstawiane jako przykład harmonijnego połączenia kariery z życiem osobistym. W 2018 roku jego żona Alżbeta Lenska przeszła operację tętniaka mózgu, po której z sukcesem wróciła do aktywności zawodowej. Było to szeroko komentowane w mediach.
Rafał Cieszyński – kariera i osiągnięcia zawodowe
Kariera Rafała Cieszyńskiego jest przykładem wszechstronności i konsekwencji w dążeniu do sukcesu. Po debiucie w telenoweli „Klan” w 1997 roku szybko zyskał uznanie i regularnie pojawiał się w produkcjach filmowych i serialowych. Jego role ugruntowały jego pozycję jako cenionego aktora. Poniżej przedstawiono wybrane produkcje, w których wystąpił:
- „Ojciec Mateusz”
- „Fala zbrodni” (w roli starszego sierżanta Przemysława Gibalskiego)
- „Pierwsza miłość”
- „Ogień i miecz” (2001, reż. Jerzy Hoffman)
- „Kasia i Tomek” (1999)
- „Samo życie”
- „Świat według Kiepskich”
- „Dobre i na złe”
- „Anioł stróż”
- „Niebezpieczne zabawy” (film, reż. Waldemar Szarek)
Poza aktorstwem Rafał Cieszyński jest również prezenterem telewizyjnym. W 2013 roku prowadził reality show „Bankomat. Wyścig z czasem”, co pokazało jego zdolności w roli gospodarza programów. Jest także instruktorem kulturystyki, związanym z Polską Federacją Trójboju Siłowego i Kulturystyki oraz Amerykańską Federacją ISSA, co świadczy o jego zaangażowaniu w promowanie zdrowego stylu życia. Jego działalność w tej dziedzinie, w tym szkolenia w słynnym Lee Strasberg Acting Studio w Los Angeles, pokazuje jego dążenie do ciągłego rozwoju i profesjonalizmu. Zadebiutował również na scenie Teatru Zwierciadło w Łodzi. W ramach swojej działalności edukacyjnej i telewizyjnej prowadził młodzieżowy magazyn „Raj” i „Muzyczną Windę” dla TVP. Był również aktywnym działaczem ruchu ekologicznego.

Rafał Cieszyński – wykształcenie, edukacja, kwalifikacje
Rafał Cieszyński posiada solidne wykształcenie, które stanowi fundament jego kariery. Jego ścieżka edukacyjna obejmuje:
- Ukończenie Technikum Elektronicznego im. Generała Józefa Bema w Warszawie.
- Ukończenie z wyróżnieniem Szkoły Filmowej w Łodzi w 2002 roku, co świadczy o jego talentach aktorskich i zaangażowaniu w rozwój artystyczny.
- Szkolenia w słynnym Lee Strasberg Acting Studio w Los Angeles (znane również jako Lee Strasberg Theatre and Film Institute), co pozwoliło mu na doskonalenie warsztatu aktorskiego na międzynarodowym poziomie.
- Kwalifikacje instruktora kulturystyki, potwierdzone przez Polską Federację Trójboju Siłowego i Kulturystyki oraz Amerykańską Federację ISSA.
Rafał Cieszyński – skąd pochodzi?
Rafał Cieszyński urodził się 19 czerwca 1976 roku w Rypinie. To właśnie w tym mieście rozpoczął swoją drogę do kariery, co podkreśla jego lokalne korzenie i początki w świecie sztuki. Rypin, położony w województwie kujawsko-pomorskim, stanowił punkt wyjścia dla jego późniejszych sukcesów w Warszawie i na arenie ogólnopolskiej.
Rafał Cieszyński – rodzice, rodzeństwo, szczegóły życia rodzinnego
Informacje na temat rodziców czy rodzeństwa Rafała Cieszyńskiego nie są dostępne publicznie. Aktor bardzo ceni swoją prywatność w tym zakresie. Skupia się na budowaniu silnych więzi z własną rodziną, którą stworzył z Alżbetą Lenską.
Rafał Cieszyński – mąż, dzieci
Rafał Cieszyński jest mężem aktorki Alżbety Lenskiej. Pobrali się w 2007 roku, a ich związek jest jednym z bardziej stabilnych w polskim środowisku artystycznym. Para ma dwoje dzieci: córkę Zofię i syna Antoniego. Rodzina Cieszyńskich jest często postrzegana jako przykład harmonijnego życia, w którym kariera zawodowa łączy się z bliskimi relacjami rodzinnymi. W 2018 roku Alżbeta Lenska przeszła poważną operację tętniaka mózgu, po której z sukcesem wróciła do aktywności zawodowej. Było to ważnym wydarzeniem w życiu rodziny i świadczyło o ich sile i wsparciu. Ślub kościelny pary odbył się 28 sierpnia 2008 roku.
Rafał Cieszyński – Instagram
Rafał Cieszyński jest aktywny na Instagramie, gdzie prowadzi konto pod nazwą @rafal_cieszynski. Posiada ponad 9,9 tysiąca obserwujących, co świadczy o jego popularności i zaangażowaniu w kontakt z fanami. Na swoim profilu promuje zdrowy tryb życia, dzieląc się zdjęciami i filmami związanymi z treningami, dietą i aktywnością fizyczną. Oprócz tego, publikuje treści dotyczące swojego życia zawodowego, takie jak kulisy planów filmowych czy teatralnych, a także momenty z życia prywatnego, w tym zdjęcia z żoną Alżbetą Lenską i dziećmi. Jego Instagram jest platformą, na której buduje autentyczny wizerunek, łącząc pasje zawodowe z osobistymi, co przyciąga szerokie grono odbiorców.
Rafał Cieszyński – gdzie mieszka?
Rafał Cieszyński mieszka w Warszawie, w komfortowym mieszkaniu, które zapewnia mu spokój i intymność. Stolica Polski jest centrum jego życia zawodowego i prywatnego, oferując dostęp do wielu możliwości artystycznych i społecznych. Wybór Warszawy jako miejsca zamieszkania jest naturalny dla osoby aktywnie działającej w polskim przemyśle filmowym i telewizyjnym, gdzie zlokalizowane są główne ośrodki produkcyjne i kulturalne. Mieszkanie w Warszawie pozwala mu na utrzymanie równowagi między intensywną pracą a życiem rodzinnym, zapewniając jednocześnie dogodny dostęp do miejsc związanych z jego działalnością jako aktora, prezentera i instruktora kulturystyki.
Rafał Cieszyński – ciekawostki
Rafał Cieszyński to postać o wielu talentach i zainteresowaniach, co czyni go niezwykle interesującym. Poniżej przedstawiono wybrane ciekawostki z jego życia i kariery:
- Jest nie tylko aktorem i prezenterem, ale również instruktorem kulturystyki, związanym z Polską Federacją Trójboju Siłowego i Kulturystyki oraz Amerykańską Federacją ISSA. Ta pasja do sportu i zdrowego trybu życia wyróżnia go w środowisku artystycznym.
- W 2013 roku prowadził reality show „Bankomat. Wyścig z czasem”, co pokazało jego zdolności w roli gospodarza programów telewizyjnych.
- Jego żona, Alżbeta Lenska, również jest aktorką i w 2018 roku przeszła poważną operację tętniaka mózgu, po której z sukcesem wróciła do aktywności zawodowej.
- Zadebiutował w 1997 roku w telenoweli „Klan”.
- Był aktywnym działaczem ruchu ekologicznego, prowadząc młodzieżowy magazyn „Raj” i „Muzyczną Windę” dla TVP.
- Uczył się w słynnym Lee Strasberg Theatre and Film Institute w Los Angeles, co świadczy o jego dążeniu do perfekcji w aktorstwie.
- Wystąpił w programach „Taniec z Gwiazdami” i „Gwiazdy tańczą na lodzie”, pokazując swoje umiejętności poza aktorstwem.
Jego wszechstronność i zaangażowanie w różne dziedziny sprawiają, że jest inspiracją dla wielu, łącząc sukces zawodowy z aktywnym stylem życia i dbałością o rodzinę.
Rafał Cieszyński, dzięki swojej wszechstronności i konsekwencji, ugruntował swoją pozycję jako jedna z czołowych postaci polskiego show-biznesu. Jego działalność jako aktora, prezentera i instruktora kulturystyki pokazuje, że można z sukcesem łączyć różne pasje i profesje. Jest symbolem równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, inspirując innych do dążenia do swoich celów i dbania o zdrowie oraz rodzinę.
Cześć! Nazywam się Izabela Woźniak i jestem autorką treści na stronie lublinmojemiasto.pl. Od zawsze pasjonowało mnie pisanie, a dzięki temu portalowi, mogę dzielić się swoją pasją z lokalną społecznością. W moich artykułach staram się ukazywać Lublin z różnych perspektyw – od kultury, przez historię, po lokalne wydarzenia i ciekawostki. Uważam, że każde miasto ma swoją unikalną historię i ducha, który warto odkrywać